ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ 3 ಪರಿಹಾರಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಕೆಲವು ಸರಳ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಯಾಸ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿ.

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಎಂದರೇನು?

La ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವವಳು ಅವಳು. ಅವರು ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್ (T4) ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಥೈರೋಟ್ರೋಪಿನ್ (ಟಿಆರ್ಎಚ್).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವ ಪದವಿಯನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೆಲವು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು.

ಓದಿ: ಥೈರಾಯ್ಡ್ನ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ವಿರುದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಅಲ್ಲಿಂದ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನಾವು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ಗೆ ಪೂರಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

Drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಾಬೀತಾದ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ಸೆಲೆನಿಯಂನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಸೆಲೆನಿಯಮ್.

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಖನಿಜವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಹಶಿಮೊಟೊ ಕಾಯಿಲೆ) ಗೆ:

  • ಪ್ರತಿಕಾಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕಡಿತ
  • ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ನ ಸುಧಾರಣೆ
  • ರೋಗಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನಮಟ್ಟ
  • ಆರ್ಬಿಟೋಪತಿ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಯುಲರ್ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಳಂಬ

ಅದೇ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾವಯವ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ: ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು. ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2. ಮ್ಯಾಕಾ ಪೂರಕ

ಮಕಾ ಪೆರುವಿಯನ್ ಮೂಲದ ಒಂದು ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿ.

ಹಳದಿ ಮಕಾ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾದ ಆಯಾಸದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಈ ಮೂಲವು ನಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಮಕಾವನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು, ನಾವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

3. ಅಯೋಡಿನ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ

ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎರಡು ಪ್ಲೇಟ್

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ನಾವು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸಬಾರದು. ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನೂ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲದ ಆದರೆ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವು ಗೋಯಿಟ್ರೋಜೆನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆಅಯೋಡಿನ್, ಉತ್ತಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ.

ಅವು ಯಾವುವು?

  • ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ತೋಫು, ಸಾಸ್, ಟೆಂಪೆ, ಲೆಸಿಥಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ)
  • ರಾಗಿ
  • ಶಿಲುಬೆಗೇರಿಸುವವರು : ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಹೂಕೋಸು, ಎಲೆಕೋಸು, ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್
  • ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ
  • ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು: ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಪಿಯರ್ ಮತ್ತು ಪೀಚ್
  • ಕಸಾವ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
  • ಸಾಸಿವೆ
  • ಸ್ಪಿನಾಚ್
  • ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು

ನೋಡಲು: ವಿಟಮಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕೇಲ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಕ್ರೀಮ್ ಸೂಪ್

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ವಿರುದ್ಧದ ಈ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ https://amelioretasante.com/3-remedes-en-complement-du-traitement-de-lhypothyroidie/