ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 4 ಸಸ್ಯಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಇತರ ವಂಶವಾಹಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಲವು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 4 ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಫೆನ್ನೆಲ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಸ್ಯಗಳು

ನಮ್ಮ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ವಾಯು, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆ. ಕಾರಣಗಳು ಅನೇಕ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

ಅನಿಲಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯ ಜೊತೆಗೆನಾವು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ri ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಕಷಾಯದಂತೆ ಸರಳವಾದ ಟ್ರಿಕ್ ಮೂಲಕ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಈ ಲೇಖನದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ನಿಧಾನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ: 4 ಅಲೋ ವೆರಾ ಪರಿಹಾರಗಳು

1. ಫೆನ್ನೆಲ್

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಫೆನ್ನೆಲ್. ಇದರ ಬೀಜಗಳು, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗೆ ಹೋರಾಡಿ.

ಫೆನ್ನೆಲ್ ಕೆಲವು ಹೊಂದಿದೆ ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದರರ್ಥ ಅವನು ವಾಯುಭಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ಅನಿಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೈಲ ಎಮಲ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಓದಿ: ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ 10 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

2. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್

La ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯುರೋಪಿನ ಒಂದು ಗಿಡ ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಬೀರುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವ ಕಷಾಯ. ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗಿದೆ ನರಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅತಿಸಾರ, ಅಜೀರ್ಣ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧವೂ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಹೂವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಷಾಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ (ಬಾದಾಮಿ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಆಲಿವ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

3. ಸಿಲೋನ್ನ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಲೋನ್‌ನ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ula ೈಲಾನಿಕಮ್). ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಆಗಿದೆ.

La ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಈ ಸದ್ಗುಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪ್ರಬಲವಾದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅನಿಲ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು? ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಕೂಲವಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಎರಡೂ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಮಳಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಲು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು.

4. ಶುಂಠಿ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಮೂಲದ ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಅದು ಇಂದು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ದಿ ಶುಂಠಿ, ಅದರ ತೀವ್ರವಾದ, ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ರುಚಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯ ಬೇರುಕಾಂಡವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ, ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ರಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ 4 medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಈಗ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ವಾಯು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂಚೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 4 ಸಸ್ಯಗಳು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಈ ಲೇಖನ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ https://amelioretasante.com/4-plantes-pour-soulager-les-gaz-stomacaux/